Accompagnement individuel

Retrouvez énergie, mental et motivation pour tous vos projets

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Coaching individuel

Dirigeants, managers, salariés, nous vous accompagnons au plus près de votre besoin :

  • Apprendre à gérer votre stress : comprendre les mécanismes du stress et apprendre à le réguler, abaisser l’intensité des émotions désagréables…

  • Renforcer votre leadership et vos compétences relationnelles, améliorer vos relations interpersonnelles

  • Relever un défi, un challenge : se préparer mentalement à l’atteinte d’un objectif, mobiliser son énergie, sa concentration et ses capacités vers la réussite d’un projet

  • Dépasser une période de changements, de tensions

  • Faire un point d’étape professionnel : prendre du recul, redéfinir ses priorités, prendre des décisions

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Modalités

Séances individuelles

Durée : 1 à 2h/séance

Durée totale d’accompagnement et périodicité à définir selon vos objectifs et attentes

Au sein de votre entreprise, dans nos bureaux sur Nantes, à distance en visio

Sur devis à l’issue d’un rdv d’analyse de votre demande

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